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Le blog Nova Care Coaching, laissez-vous guider !

Mécaniques mentales et émotionnelles, connaissance de soi, intelligence émotionnelle, neurosciences…
Vous accédez chaque mois à des articles variés pour vous éclairer dans votre transformation, sur votre chemin d’évolution.

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Zone de confort poisson qui sort de son bocal

Évoluer c’est élargir sa zone de confort

Élargir sa zone de confort pour évoluer La fameuse zone de confort, une expression tant et tant employée, qui décrit cet espace, cette situation, ces ressentis dans lesquels on se sent si bien, en sécurité, apaisé, presque protégé car en terrain familier. Et c’est bien de cela dont il s’agit quand

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aziz acharki u3c79seha7k unsplash

Une de mes valeurs : L’AUDACE ! Pour oser et s’épanouir

« Quoi que tu rêves d’entreprendre, commence-le. L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie. » – Johann Wolfgang von Goethe. Oui oser ! Plus qu’un cap, un moteur, une énergie de vie, une certitude ! Oser vivre, oser exister, oser être soi-même ! Une perspective des plus… audacieuses, mais n’y

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gouvernail de bâteau coucher de soleil

Être aux commandes de sa vie

Être aux commandes et reprendre le pouvoir sur sa vie « Être libre signifie, avant tout, être responsable vis-à-vis de soi-même. », Mircea Eliade, philosophe, historien et romancier roumain nous partage par cette pensée une vision des plus éclairantes quant à la notion même de responsabilité. Être aux commandes de sa vie,

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Mains paumes tournées vers le haut qui se tendent

Donner du pouvoir à l’autre

Reprendre le pouvoir sur soi ou donner le pouvoir à l’autre, le pouvoir des autres sur notre vie « Tant que tu t’inquièteras de ce que les autres pensent, tu seras en leur pouvoir. Lorsque tu n’auras plus besoin de leur approbation, tu pourras assumer ton propre pouvoir ». C’est en ces

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Femme regardant vers le ciel - VICA coaching

Comment trouver sa place dans un monde VICA ?

« Face au monde qui change, il vaut mieux penser le changement que changer le pansement. » – Francis Blanche *** « Il est difficile de changer le monde mais il est plus facile de le regarder sous un autre œil. » – Daniel Desbiens Deux pensées des plus inspirantes qui nous renvoient

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